Nadjabiwalzev's Notizen, 28 Mrz 19

Tex-Mex Wrap

Diätkalender ansehen, 28 März 2019:
1510 kcal Fett: 40,46g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 157,23g.   Frühstück: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Chiquita Banane, Kaufland Bio Chiasamen. Mittagessen: Meine Tex-Mex-Pfanne, K-Classic Tortilla Wraps Mais. Abendessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Balisto Muesli-Mix, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale), Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Delikatess Putenbrust, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Eiweiß, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...

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