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esperimento riuscito
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2084 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 186,07g | Kohlh: 202,51g.
Frühstück: Tè (Infuso), Fage Fruyo 0% Banana, Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey. Mittagessen: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Spinaci Cotti (da Freschi), Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Germinal Burger Melanzane Miglio, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse. Abendessen: Fragole, Nestlé Latte Condensato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zarotti Filetti di Alici, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Pangrattato, Melanzana, Olio di Girasole, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Snacks/Sonstiges: pure native whey isolate cookies & cream, Ovomaltine Ovomaltine Original. mehr...
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