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1597 kcal
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Fett: 119,61g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 74,32g.
Frühstück: 全家 地瓜, Costco 奇亞籽, 水煮蛋, 甜椒, 玉米筍, Raskas 鮮奶油乳酪, 檸檬汁, Arla 動物性鮮奶油, 酪梨. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 義式醬, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 炒高麗菜, 雞腿（烤製或烘焙）. Snacks/Sonstiges: 低醣乳酪球 (含亞麻籽仁粉餅底). mehr...
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virgilee's Gewichtsverlauf
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