Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Harzer Harzer Käse, Milbona Käseaufschnitt Light, Premios Thüringer Mett Hackepeter, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Chef Select Rosmarinkartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Sölde Barbecue Pulled Chicken. Abendessen: Nordholmer Gabel Rollmöpse, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Ouzo, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Einen wunderschönen guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch allen. Nur nicht aufgeben. 😉
28 Mrz 19 vom Mitglied: mwsonntag
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mwsonntag's Gewichtsverlauf
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