Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Печенье из Цельной Пшеницы, Печенье из Цельной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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Драфилкова's Gewichtsverlauf
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