Планы на апрель:

— йога, начала новый чеклист на 100 дней
— режим сна, просыпаюсь и засыпаю примерно в одно время
— калории не считаю, пью кофе на растительном молоке, молочное только в виде творога, сметаны и молодого сыра.
— зелень в каждом приёме пищи



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


induein's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.