Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2012
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2749 kcal
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Fett: 183,79g | Eiw: 239,05g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: Rostbratwurst, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zero Sugar, Tomato Ketchup, Kalbfleisch. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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