Yesterday I was hungry again all day. At night we had a camp out in our back yard. The wife and kids ended up inside by bed time. I was the only one who stayed outside and slept in the tent.
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1845 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 239,87g.
Frühstück: banana, soy milk, Rice Krispies, rockstar. Mittagessen: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Abendessen: pizza. Snacks/Sonstiges: whiskey, pickle, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Cookies & Cream, Nectarines. mehr...
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2985 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Kommentare
your calories yeserday were around 1000, try upping it to the recommended minimum of 1500 calories per day for men.... should help.
27 Jun 10 vom Mitglied: Rnbwgrl
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good point. that'd explain my hunger. I've been trying to stay closer to 1500.
29 Jun 10 vom Mitglied: bstep13
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bstep13's Gewichtsverlauf
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