Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 64,65g.
Frühstück: Dimsum. Mittagessen: Telur Goreng, Tomat Merah, Roti Gandum, Arla Cheese Spread. Abendessen: Tumis Kangkung, Nestle Cerelac Beras Merah, Nestle Cerelac Beras Merah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rinadietstory's Gewichtsverlauf
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