Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 250,54g.
Frühstück: Brigadeiro de Colher, Dona Benta Bolo de Chocolate. Mittagessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Kibon Sorvete de Flocos, Dori Amendoim tipo Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Itambé Doce de Leite Tradicional, Osho Sequilhos Tradicional, Kellogg's Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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