Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 67,05g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Lardons Fumés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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