Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 204,44g.
Mittagessen: Sliced Ham (Extra Lean) , Soft Boiled Egg. Abendessen: Lamb Kebab, Wine Spritzer, Fettuccine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sleone15's Gewichtsverlauf
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