Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 148,10g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Clover Feta Black Pepper, Egg (Whole), NPL Platinum Whey. Mittagessen: Pork Neck Bones, Woolworths Roasting Vegetables. Abendessen: Oreo Oreo Original. Snacks/Sonstiges: Willards Cheese Curls, Windhoek Draught, Lipton Ice Tea Peach Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rynodragons's Gewichtsverlauf
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