Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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117,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg, Butter. Mittagessen: Trader Joe's Sourdough Baguette, Trader Joe's Fresh Hot Salsa, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Mini Chicken Tacos, Aidells Mango Sausage. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Rose's Grenadine Syrup, Sprite Diet Sprite, Buttered Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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