Merlin008's Notizen, 30 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 30 März 2019:
1739 kcal Fett: 59,57g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 252,75g.   Frühstück: Aldi Schweinebraten Gegart, Netto Frischkäsezubereitung, Getrocknete Feigen, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, Milfina Butter, REWE Mandeln Gemahlen, Roggenbrot, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Vom Land Sommerblüten Honig, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Mittagessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Leimer Croutons Kräuter, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Waffeln, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. mehr...
9865 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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