Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 188,62g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Nestlé Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Maçã. Mittagessen: Kibon Sorvete de Creme, Brownie, Matte Leão Chá Mate com Limão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Risoto de Queijo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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beatriz.22's Gewichtsverlauf
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