Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果. Abendessen: 洋蔥, 蘋果, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 高麗菜, 雞腿, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 家樂福 小番茄. mehr...
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konstantes Gewicht
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