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Digging to the waaaay back of the closet to bust out some Acid Washed Jeans and Tee Shirts, putting on some stuff i havent worn since 1993(L shirt and 40" waist? Whut?!)👖👕🕶. Strict Keto and Intermittent Fasting in full swing, down 96.4, 45.6# to go!
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2461 kcal
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Fett: 168,27g | Eiw: 132,20g | Kohlh: 103,32g.
Mittagessen: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Blue Diamond Salted Caramel Almonds. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Red Table Wine, Vinaigrette Dressing, Asparagus, Olive Oil, Butter, Al Dente Carba Nada, 365 Organic Marinara Sauce, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Costco New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Hormel Original Pepperoni Slices, Blue Diamond Salted Caramel Almonds, Havarti Cheese. mehr...
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 Kommentare
Wow, you are looking great!
31 Mrz 19 vom Mitglied: Erquiaga
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31 Mrz 19 vom Mitglied: Halliee
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Gotta love Non-Scale Victories :)
31 Mrz 19 vom Mitglied: LZenn
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Shopping your own closet is fun!
31 Mrz 19 vom Mitglied: gz9gjg
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Wow! I am on the same journey since Jan 1st ... lots to learn and lots to glean from those like yourself who have gone before me and are successful at Keto/IF. You look amazing and your hard work shows! You inspire me to keep persevering and give the process the time it needs. There is much cheering from this corner!! You have a fan in me!
31 Mrz 19 vom Mitglied: catzz2
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Uh, Chef Martin -- the jeans look a little (dare I say it?) BAGGY! Nice work!
31 Mrz 19 vom Mitglied: Miraculum
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Keep up the good work ! your doing fantastic ....
31 Mrz 19 vom Mitglied: wright2018
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31 Mrz 19 vom Mitglied: FullaBella
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Fantastic! Time to buy some smaller jeans!
01 Apr 19 vom Mitglied: erikahollister
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01 Apr 19 vom Mitglied: jengetfit123
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01 Apr 19 vom Mitglied: chickenfries
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Rocking the Nirvana Tee!!
01 Apr 19 vom Mitglied: Tash23
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Boom! Excellent work. Let's go! #stillgrindtime
01 Apr 19 vom Mitglied: jimmiepop
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I'm on my first week of IT! looking good n ty for the inspiration!
01 Apr 19 vom Mitglied: danielleoetting16
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Love the t-shirt and congrats on the weight loss!
01 Apr 19 vom Mitglied: kirstnjmh
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01 Apr 19 vom Mitglied: eatolive4life
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01 Apr 19 vom Mitglied: Scalewatcher3
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01 Apr 19 vom Mitglied: kclab
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Nirvana! Nice time capsule outfit.
01 Apr 19 vom Mitglied: theVeggieCrusador
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01 Apr 19 vom Mitglied: Tash23
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Chef Martin's Gewichtsverlauf
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