Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 36,63g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 58,88g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Mittagessen: Cofix Закрытый Бутерброд Охлажденный: Бейгл с Ветчиной из Мяса Птицы, Капучино. Abendessen: Горбуша. mehr...
|
|
4289 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 35 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Wandern - 11 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firefly28jul's Gewichtsverlauf
|