Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果. Abendessen: 家樂福 小番茄, 小番茄（葡萄形狀）, 高麗菜, 雞腿, 雞腿, 洋蔥, 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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