|
Güzel bir başlangıç
|
1835 kcal
|
Fett: 84,88g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Yeşil Çay, Tatlı Kırmızı Biber, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Salatalık, Domatesler, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Abendessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Elma. mehr...
|
|
1975 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Büşraam's Gewichtsverlauf
|