wangxue19's Notizen, 01 Apr 19


Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
2649 kcal Fett: 99,69g | Eiw: 165,02g | Kohlh: 284,07g.   Frühstück: Кофе, Голубика, Клубника, Манго, Овсяная Каша на Воде, Auchan Queijo Fresco Meio Gordo sem Lactose . Mittagessen: Continente Salmão Fumado, Брокколи, Креветки, Urtekram Spaghetti. Abendessen: Рис с Карри, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: ElPozo Pechuga de Pavo, Крекеры из Цельной Пшеницы, Крекеры, Брокколи, Aldi Iogurte Natural, Соевое Молоко, Alesto Mistura de Frutos Secos e Fruta Desidratada, Апельсин, Финик. mehr...



     
 

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