|
Котлетки из индейки, макароны из полбы, пармезан и оливки. 414ккал БЖУ 51/14/20
|
1291 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: 36 Копеек Снежок, Семья Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Laime Сыр Пармезан, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Магнит Лук Репчатый , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Laime Сыр Пармезан, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Sonstiges: KFD Nutrition Premium X-Whey, Cybermass BCAA Express. mehr...
|
|
546 kcal
|
Bewegung:
Сон - 4 Stunden und 44 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potemonchik's Gewichtsverlauf
|