Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , SPAR Булочка с Корицей , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб "Южный", Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Булочка с Изюмом, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Щи. Abendessen: Storck Toffifee , Взбитые Сливки, Коломенское Батон Нарезной, Lay's Чипсы, Милка Шоколад Молочный Пористый, Twix Mini, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alenatyumen777's Gewichtsverlauf
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