Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 27,55g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Хек Запеченный, Макфа Спагетти Отварные, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вкуснотека Соевый Соус, Рис Вареный, Русское Море Крабовые Палочки, Каждый День Икорное Масло, Сэн Сой Нори. Snacks/Sonstiges: Монпасье, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Бразильские Орехи, Natur Foods Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malyaevadiana's Gewichtsverlauf
|