Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Буше Корзиночка Ягодная, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Бурже Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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14078855's Gewichtsverlauf
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