Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Karjalanpaisti, Kurkku, Pirkka Luumu Tomaatti. Abendessen: Ehrmann Kevyt Creme Fraiche, X-Tra Juustoraaste 23%, X-Tra Salsakastike, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, X-Tra Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Pehmeät Sämpylät, Alesto Mixed Nuts, Alpro Soya Vanilla Flavour. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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