Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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118,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2778 kcal
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Fett: 113,15g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 310,78g.
Frühstück: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Butter, Scrambled Egg. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. Abendessen: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), White Rice, Trader Joe's Mini Chicken Tacos. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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