Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 94,15g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lyncott Queso Feta, Costco Bolillo, Aguacate, Curry en Polvo, Champiñones, Berro, Espinacas, Lechuga, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Mozzarella. Mittagessen: Aceitunas Negras, Pimientos Verdes, Brócoli, Jitomate, Lechuga, Champiñones, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Cacahuates, Queso Manchego, Guisy Alambre, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Bolillo. Abendessen: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Arándanos, Plátano, Starbucks Latte Machiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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