Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 27,43g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, Half & Half, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Mittagessen: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value Egg Makers, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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2010daddyo's Gewichtsverlauf
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