Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Тунец в Масле (Консервы), Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Сосиски Молочные, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кузя Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alovemir's Gewichtsverlauf
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