|
Всем доброе утро! Учусь варить яица пашот)) первый блин комом, но все равно вкусно)) у вас есть какие то секретики по яйцеваренью😂 завтрак вышел почти на 400 ккал 🙄 дальше буду экономить 😂
|
1443 kcal
|
Fett: 57,03g | Eiw: 145,68g | Kohlh: 86,87g.
Frühstück: Каравай Хлеб Дарницкий, Hochland Твороженный Сыр, Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Киви, Простоквашино Творог 5%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. mehr...
|
|
 Kommentare
В мешочке можно сделать яйцо пашот)
05 Apr 19 vom Mitglied: als_kam
|
Я этот делала как раз в пакетике ))
05 Apr 19 vom Mitglied: Gewenka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gewenka's Gewichtsverlauf
|