Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 128,45g.
Frühstück: Nescafé Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Yogur Sabor Coco, Amstel Cerveza, Vino Tinto de Mesa, La Casera Gaseosa, Paella. Abendessen: La Casera Gaseosa, Vino Tinto de Mesa, Huevo, Pascual Yogur Macedonia, Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: DIA Nueces Peladas, Manzanas (sin Cáscara). mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Noeminoee's Gewichtsverlauf
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