Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 86,20g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 260,50g.
Frühstück: 炸雞塊, 黑糖饅頭, 早安美芝城 玉米蛋餅, 7-11 香蔥豬肉餡餅, 早安美芝城 皇家奶茶, 統一 統一AB無加糖優酪乳. Mittagessen: 麻花. Abendessen: 白飯, 火鍋. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
05 Apr 19 vom Mitglied: 莊仕優
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ada9121's Gewichtsverlauf
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