mari.rojasri's Notizen, 05 Apr 19


Diätkalender ansehen, 05 April 2019:
2150 kcal Fett: 92,56g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 264,25g.   Frühstück: Limón, Frambuesas, Canela, Té (Infusión), Huevo. Mittagessen: Perejil, Cebollas, Tomates, Lentejas Cocidas, Pepino (Pelado). Abendessen: Bizcocho, Ideal Pan de Molde, Lider Queso Gauda, Palta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Torta Tres Leches. mehr...
2245 kcal Bewegung: Apple Health - 13 Stunden und 45 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Spinning - 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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