Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 55,44g.
Frühstück: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Marble Rye and Pumpernickel Bread. Abendessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baby Spinach, Great Value Jumbo White Eggs, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Jordan's Skinny Syrups. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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strahberreez's Gewichtsverlauf
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