Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Помидоры, Сосиска, Tess Зелёный Чай, Oreo Double. Abendessen: Морковь по-Корейски, Oreo Enrobed, Сметана, Помидоры, Лаваш, Картошка Вареная, Глория Колбаса Старомосковская. Snacks/Sonstiges: МарС Мороженое Сникерс, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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erohina_evgeniy's Gewichtsverlauf
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