Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Twix Конфета , Nestle Кит Кат Мини, Ячневая Каша на Воде, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Maggi Бульон с Лесными Грибами , Пельмени. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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