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e si chiude così la settimana: 2200 cal, 120 p, 237 c e x chiudere in bellezza 80 g
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2141 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 310,05g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Ovomaltine Crunchy Biscuit, Parmalat Latte Calcium Plus. Mittagessen: Mele Fuji, Pizza Tonno e Cipolla, Peperoni. Abendessen: Ovomaltine Ovomaltine Original, Mulino Bianco Pangrì Classici, Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Lasagne senza Carne. Snacks/Sonstiges: Arla Protein Milk Shake Raspberry & Strawberry, Lindt Sensation Fruit, Aptonia Cereal Bars Chocolate. mehr...
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 Kommentare
Xò sinceramente me ne frego di quello che dirà la bilancia martedì. Ho fatto anche 60.0Rarpassi in 3giorni e la compagnia è stata super favolosa quindi tutte quelle calorie in più le ho apprezzate tutte. Una a una. Grazie a tutti di 💖
07 Apr 19 vom Mitglied: p*rita
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08 Apr 19 vom Mitglied: melabella77
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