|
Очень вкусный завтрак- протеиновые сырники, на всю порцию 186 кал😋😍
|
941 kcal
|
Fett: 25,74g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сырники с Протеином. Mittagessen: Bombbar Печенье Лимон, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Abendessen: Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Беллакт Каша Молочная Овсяная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Яблоко, Савушкин Продукт Суперкид Яблоко-Черника. mehr...
|
|
 Kommentare
08 Apr 19 vom Mitglied: Alla A.
|
08 Apr 19 vom Mitglied: AlisaIven
|
200 г творога 1%, яйцо 1 шт, протеиновая смесь от бомбар 40 г( у меня с малиной, в следующий раз сделаю шоколадный)))
08 Apr 19 vom Mitglied: Rafaello01
|
А рядом кружка пивчика?😂👌
08 Apr 19 vom Mitglied: Nochnaya Zhritsa
|
08 Apr 19 vom Mitglied: Rafaello01
|
На все 5 сырника 186 ккал?
19 Apr 19 vom Mitglied: ЯнаЯна2006
|
20 Apr 19 vom Mitglied: Rafaello01
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rafaello01's Gewichtsverlauf
|