Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 72,83g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Schafskäse, Spinatnudeln, Aldi Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Mürbteigkekse, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild. mehr...
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Benny_O1's Gewichtsverlauf
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