Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
81,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 36,66g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 95,20g.
Frühstück: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Творожник, Груша, Яблоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Абрикосовые Косточки, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Мандарины, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Зеленое, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Брокколи, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|