Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 21,67g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 88,71g.
Frühstück: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 花枝丸, 黑咖啡, 荷包蛋. Mittagessen: 柑橘, 地瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 水煮蛋, 中華 板豆腐, 乾烤花生（加鹽）, 酸辣醬, 木瓜. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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