Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 157,77g | Eiw: 137,37g | Kohlh: 225,73g.
Frühstück: Банан, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Аладушкин Хлеб Кёльн, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Соленый Попкорн, Семечки, Жевательная Конфета, Oreo Печенье, Bite Интеллект. mehr...
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konstantes Gewicht
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14078855's Gewichtsverlauf
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