Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2010
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84,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 105,50g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 187,00g.
Mittagessen: Kroger Pretzels, Chili Cheese Melt, Cheese Coney. Abendessen: Restaurant Cravers Potato Chips - Loaded Baked Potato, Supreme Lean Pockets. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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PhenomenalTLD's Gewichtsverlauf
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