|
Café da manhã... 200g de cuscuz, peito de frango, um ovo cozido, cafezinho 🤭
|
1741 kcal
|
Fett: 62,02g | Eiw: 133,46g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo Cozido, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz Branco. Abendessen: Legumes Cozidos, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola. mehr...
|
|
 Kommentare
cuscuz? Carboidrato simples engorda...
09 Apr 19 vom Mitglied: tatybissiribeiro
|
tudo engorda , cada um sabe sua dieta , sua meta ....
09 Apr 19 vom Mitglied: Vana Lima
|
sim gata... tudo "pode" engordar...
mas cuscuz é certo que engorda e muitooooo
kkkkk
09 Apr 19 vom Mitglied: lena araujo
|
Hmmm, esse é meu pós treino de todo santo dia. AMO! Coma sem culpa. Reeducação alimentar não é passar vontade ou abolir alimentos, é saber dosar as coisas 🤤 dieta tem prazo de validade, reeducação é pra a vida toda
09 Apr 19 vom Mitglied: nanavillares
|
09 Apr 19 vom Mitglied: Vana Lima
|
aí que delícia . é uma tortura para uma baiana ver isso ,😂😂😂
09 Apr 19 vom Mitglied: leu santos
|
Delícia!!!
Tudo de bom!!!
09 Apr 19 vom Mitglied: Auspiciosa
|
09 Apr 19 vom Mitglied: gschiaf
|
Concordo com todas... porém o q engorda é a quantidade.. dosando a alimentação não ultrapassando seu limite de calorias por dia... tiramos de letra... por isso amo esse aplicativo 😍
09 Apr 19 vom Mitglied: anni3808
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anni3808's Gewichtsverlauf
|