Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Natural Selection Whole Chia Seeds, Tesco Porridge, Yeo Valley Kefir, Latte Coffee. Mittagessen: Sweet Potato, Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Chicken in Cream Sauce. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Happy Swan's Gewichtsverlauf
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