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contra-file, frango e sardinha...foco total
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550 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Filé de Frango Grelhado, Contra-filé. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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NayaStephanie's Gewichtsverlauf
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