Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 162,25g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Funnut Арахисовая Паста с Маком, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Манго, Bruggen Мюсли с Фруктами, Семена Льна, Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. Mittagessen: Mamba Жевательные Конфеты, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Zorka Молоко Цельное Сухое , Альпенгурт Сливки Порционные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
witch_without_broom's Gewichtsverlauf
|