Mel87Mel's Notizen, 10 Apr 19

Fantastico 🤤 un giorno di questi che son sola mi concedo anche io una cena così! 

Flavia: è ormai un mio vizio, una volta a settimana o pranzo o cena vado di dolce 😂 La famosa pace dei sensi! 😚  

😰😰😱😱 la nostra bellissima chef!! 

Porco cazzo. 

spettacolare  

Meraviglia 😋😍 

Beh vabbè ma quanto bene ti è venuta questa foto? Sembra quelle delle riviste patinate 😁  

spettacolo!! prima o poi dovrò provare a fare il porridge pure io :) 

le donne che sanno preparare pasti deliziosi e che mangiano di tutto gusto valgono e mi intrigano molto più di quelle dedite al cutting, che mangiano insalatine, grassofobiche con gli addominali 😉 

Fabri, se ti sente la Pat, che sta facendo proprio adesso un super cut drastico da panico.....ti scuoia 🤣🤣 

Eh va beh ma allora dillo che mi vuoi fare morire 😂🤣😂😍😍😍...pure la Lindt🤤🤤🤤 

...favoloso!! Sembra la pubblicità della Lindt! wow 😲 sono dello stesso pensiero di @FABRI!! qui dentro sei una delle poche che nonostante l’alimentazione studiata si gusta davvero quello le vuole! 👏  

@Laura4481 ma non credo gliene freghi nulla del mio parere... le donne che non sono di compagnia a tavola e con troppe fisime per l'addome non mi affascinano per nulla. Le donne con un ventre piatto e lo definisco io morbido e che non si fanno troppe fisime a tavola sono il top sempre per i miei gusti😉 

Fantastica 😍😍😍😍😍 

che bontà 😋😋😋😋 

Wowowow maledetti dolciiii.. Cmq come si fa questo porridge? La cremina al cacao la fai tu?  

Raga ma grazie 🤩😍😘😘😘😘😘😘 Fabri: la mia pancia morbidosa ti ringrazia 😜 😂 grazie 😘 pvoleta: in questo caso ho usato per la base 60gr di fiocchi piccoli d’avena, 180gr di latte proteico, 50gr di albume, 10gr di cacao amaro e 25gr mirtilli Sopra altri mirtilli, 10gr fondente e il burro di arachidi al cioccolato è della Prozis  

@Mel87Mel 😄🙌🏻 

Grazie mel! Potresti spiegarmi Anche il procedimento?  

Semplice: metto i fiocchi, i mirtilli ed il cacao e Dolcificante o aroma in un pentolino, aggiungo il latte e amalgamo bene. Metto sul fuoco lento e inizio a cuocere, prima di raggiungere la consistenza desiderata ci aggiungo l’albume e continuo a girare bene. Travaso tutto in una tazza e decoro con quello che voglio!